Wat is ACT4kids?
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en ACT4Kids is speciaal ontwikkeld voor kinderen en jeugdigen en sluit aan bij de psychologische en neurologische ontwikkelingen van kinderen en jeugdigen.
Het ACT4kids-model is de basis van waaruit de ACT4kids therapeut werkt. Het werkt 3-ledig:
Het analyseren van de verschillende functies, processen en andere factoren die in en
rondom het kind of de jeugdige spelen.
Het onderzoeken welke ACT-vaardigheden het kind of de jeugdige zou kunnen
versterken tijdens de begeleiding.
Dit geeft de therapeut een verklaringsmodel voor de totstandkoming en
instandhouding van niet werkende gedragspatronen en helpt het de therapeut bij het
opstellen van begeleidingsdoelen en het toekomstplan.
In de uitvoering geeft de therapeut door gebruik van het model vorm aan elke sessie
met terugkerende elementen als het eiland en het kruispunt en geeft het kinderen,
jongeren en hun ouders handvatten in de toepassing van ACT4kids in hun dagelijks
leven.
ACT4kids leert kinderen hun hart te volgen en de hindernissen die ze daarbij tegenkomen, zoals verlies, falen, afwijzing of ongeluk te nemen zoals ze zijn.
Met het gebruik van ACT4kids werkt de therapeut aan verschillende vaardigheden zoals het innemen van een ander perspectief, het omgaan met hindernissen of tegenslagen, het verdragen van moeilijke gevoelens en gedachten in moeilijke situaties, het herkennen van dat wat belangrijk is voor het kind of de jeugdige in haar of zijn leven en er naar handelen, maar bovenal: zelf-compassie.
'Je mag er zijn. Wat je ook denkt, voelt of doet, je bent al helemaal goed.'
